Ксения Петрова

Групповые программы

  • Total Body
  • Body Low
  • Core & Stretch
  • Functional training
  • Body up
  • Antigravity
  • Stretch
Образование

Высшее, педагогическое. 

2014г - обучение в Instructor Training School, с присвоением квалификации Инструктор групповых программ. 

2015г.- обучение в Instructor Training School, с присвоением квалификации Инструктор тренажерного зала.

2016 г.- обучение в Instructor Training School, с присвоением квалификации Инструктор программы "Hot Iron". 

2017 г. – сертифицированный тренер “Antigravity”

Персональный тренер. Опыт работы-3,5 года. 

Составление и проведение персональных тренировок любого уровня с учетом поставленных задач. 

Специализация: силовые тренировки, набор мышечной массы,  снижение веса, коррекция осанки, круговые тренировки, функциональный тренинг, тренировки на улучшение гибкости, антигравити.

 "Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень и свою неуверенность."